Став в помощь спортсменам, занимающимся борьбой и боксом

[Einarr Ulfson]

Став в помощь спортсменам, занимающимся борьбой и боксом, который я сделал для занятий боевыми искусствами, использую постоянно.
Суть в том, что когда борешься или боксируешь, нужно уметь сохранять энергию и правильно дышать. Если сбивается дыхание, энергия уходит моментально и тогда всё - партнёр по спаррингу делает из вас бублик или отбивную, а вы как во сне вяло отбиваетесь и остаётся только сдаваться.
И если партнёр лет на 20 моложе, то у него энергии тоже соответственно, а это несправедливо.
Руны в ставе в помощь спортсменам:
ᚢ+ᚨ - центральная вязь, даёт нам силу и позволяет дышать свободно.
ᛋ - слева и справа, наводняет нас энергией, которая возобновляется в процессе спарринга.

Я сначала наносил на левое плечо, но всё это стирается. Теперь я использую визуально на себя, причём Соуло у меня крутятся как пропеллеры и все это огнём горит на мне.
Как результат я дышу нормально, чувствую в себе силы и наблюдаю, как партнёр начинает терять силы и тяжело дышать в процессе спарринга, результатом доволен))

[Вадим]

Вторая руна -Уруз?

[Einarr Ulfson]

Вторая руна -Уруз?

да, уруз, в описании тоже есть

[Вадим]

Вторая руна -Уруз?

да, уруз, в описании тоже есть

 Спасибо, меня сама отрисовка смутила, ведь в некоторых ставах используют руны не только старшего футарка.