7
« Последний ответ от Insolate Марта 19, 2023, 10:12:24 pm »
Заклинание, помогающее в трудных временах
Для этого заклинания вам понадобятся две свечи, одна черная и одна синяя, и что-нибудь, чем можно их зажечь. Вам также понадобится место, где вы сможете побыть одни, очертить круг и находиться примерно на уровне глаз с пламенем ваших свечей. Это должно быть безопасное место для сжигания свечей, где вы не уснете. Если это вообще возможно, вы должны выполнить это заклинание на улице.
Поставьте две свечи рядом друг с другом, черную слева и синюю справа. Очертите свой круг, как обычно, а затем либо сядьте, либо встаньте перед двумя свечами.
Найдите минутку, чтобы сделать несколько глубоких вдохов и очистить свой разум от всех других мыслей, особенно если вы уже испытываете стресс из-за изменений , над которыми вам предстоит работать. Расслабьтесь настолько, насколько сможете, продолжая сосредотачиваться на том, в чем заключается проблема, но почувствуйте, как вы отдаляетесь от нее.
Зажгите черную свечу. При этом произнесите вслух или про себя следующее:
«Замешательство, боль и стресс, которые я чувствую, сгорают внутри этого пламени. Перемена, с которой я сталкиваюсь, произошла ради моего блага; Только я в ней смогу стать сильнее».
Потратьте некоторое время, глядя на пламя свечи. Проецируй свою боль, печаль, замешательство, стресс, гнев и любые негативные эмоции, которые вы испытываете по поводу этого изменения, превратитесь в пламя этой свечи. Представьте, что эти чувства сгорают в пламени и превращаются всего лишь в дым, который рассеиваетсяв воздухе. Потратьте на это столько времени, сколько вам нужно. Когда вы решите , что закончили, уделите несколько минут тому, чтобы просто расслабиться. Посмотрите, всплывут ли еще какие-нибудь из этих чувств на поверхность, и если это произойдет, вернитесь к проецированию их обратно на свечу. Дайте себе пару перерывов и каждый раз проводите “проверку на стресс”. Как только вы сможете сказать, что действительно чувствуете себя немного лучше, продолжайте и переходите к следующей части заклинания.
Зажгите синюю свечу и скажите:
«Двигаясь вперед, двигаясь дальше, необходимо вносить изменения. Прошлое ушло, оно ускользает из моего сознания, чтобы исчезнуть. Будущее - это то, что имеет значение сейчас. Мне нужна моя сила, такая смелая, чтобы внести изменения, которые должны произойти, и идти дальше».
Теперь смотрите на пламя синей свечи. Представьте себе положительные реакции и результаты от любых этих изменений. Не допускайте ничего негативного.
Если закрадывается негативная мысль, вернитесь к черной свече и вместо этого отправьте ее в это пламя. Направляйте все свои позитивные мысли в пламя синей свечи, где они поглощаются пламенем, а затем рассеиваются во Вселенной. Направляйте негативные мысли в черную свечу, где они сгорают и уничтожаются.
Ходите взад и вперед между обеими свечами столько, сколько сочтете необходимым. Когда все негативные эмоции уйдут и вы почувствуете, что готовы принять этот новый вызов, вернитесь к черной свече и скажите:
«Негативные чувства, вы мне не нужны. Я очищаю вас и выдыхаю».
Задуйте черную свечу, позволяя чувствам просто улетучиваться.
Затем вернитесь к синей свече и скажите:
«Изменения, которые я вношу, к лучшему. Я принимаю их и отпускаю в свое будущее».
Аккуратно задуйте синюю свечу, позволяя положительной энергии оставаться в комнате вместе с вами и пропитывать воздух.
Возможно, вам придется повторить это заклинание несколько раз, чтобы полностью избавиться от негативных чувств, связанных с изменением, которое вы должны произвести. Небольшие изменения не займут так много времени, но для более серьезных изменений может потребоваться, чтобы вы выполняли это заклинание каждую ночь в течение пары недель, пока не почувствуете, что у вас все под контролем. Тогда вы сможете сократить до одного раза в неделю, раз в две недели, наконец, до одного раза в месяц, и то только в том случае, если вы почувствуете, что эти чувства пытаются вернуться снова. Если у вас происходит более одного изменения одновременно, вы можете работать над ними одновременно, просто будьте осторожны, чтобы не перегружать себя, особенно в начале. Если вам начинает казаться, что это слишком много для того, чтобы справиться с этим сразу, тогда разбейте эти изменения на отдельные сеансы, пока вы не наберетесь достаточно сил, чтобы справиться со всеми ними сразу, и возвращайтесь к их объединению по мере того, как вы работаете над их устранением. Например, с помощью раз в месяц вы должны быть в состоянии объединить несколько из них, если потребуется, и работать над ними всеми одновременно. Однако, если вы не можете сделать так много за раз, не беспокойтесь об этом. Каждый справляется со стрессом по-разному, поэтому убедитесь, что вы делаете то, что лучше всего подходит именно вам.
Ostara: Rituals, Recipes & Lore for the Spring Equinox by Kerri Connor, перевод Insolate
Последние сообщения
